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记录想法-石家庄柯棣华医学中等专业学校

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当你情绪激动时,可以尝试写下此刻的感受和困惑;当你犹豫不决时,可以写下各种选择的优劣。记录的过程,就是梳理生活的过程。很多苦恼,表达出来就少了;很多困扰,写着写着就通了。

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